Бубновский, Сергей Михайлович Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Posted on | by andjei78

Бубновский, Сергей Михайлович Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

скачать

Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний.

Книги Издательство АСТ Лиссабон

Привалов, Валентин Дмитриевич Улицы Петроградской стороны. Дома и люди.

Аудиокниги 1С-Паблишинг Аудиокнига. Оскар Уайльд. Портрет Дориана Грея